太もも痩せしたい!
そんな時期になってきましたよね。
でもぶよぶよの太ももだとなかなかバーンと出すのって勇気がいります。
一番太もも痩せするのはとにかくミニを履くこと
そうすると緊張して痩せてくるのだそうです。
そのほかに効果の高いのがふともものろうはいぶつや水分を上手に排出するととでしょうか。
それにはゲルマローらが便利ですね。
太もも用のイッコーさんがお勧めしたセルローラーが有名ですが
実はヤーマンプラチナゲルマローラーを使っている人も多いんです。
顔用ではないの?って思いがちですが
洗えるので全身に使えるみたいですね。
ヤーマンプラチナゲルマローラーを使って若返ったっていう人もいました。
こちらのサイトでは実体験をもとに若く見える人の情報があります
ちょっと参考になりました。
↓↓↓
若い女性に見られたい
2011年6月9日木曜日
2010年8月3日火曜日
太もも痩せの方法
今年はホットパンツを購入したのでどうしても太もも痩せしたくて
いろいろ探してみましたが、どうやら即効性はない物の
やはりウオーキングが一番効果がありそうですね。
もっと早く確実に!ということであればレッグマジックを使ったり
マッサージ器具を使うということも考えられますが
なかなか太もも痩せは難しそうです。
ちょっと高めのヒールを履いて太ももをしっかり出して
緊張させるのも効果があるみたいですね。
いろいろ探してみましたが、どうやら即効性はない物の
やはりウオーキングが一番効果がありそうですね。
もっと早く確実に!ということであればレッグマジックを使ったり
マッサージ器具を使うということも考えられますが
なかなか太もも痩せは難しそうです。
ちょっと高めのヒールを履いて太ももをしっかり出して
緊張させるのも効果があるみたいですね。
2010年4月6日火曜日
レッグマジックは花粉症向けの運動ですね
太もも痩せしたくて楽天でいろいろ探していたら
やっぱり一番人気はレッグマジックみたいですね。
他にスッテッパーなどもありますが、
太ももを集中して痩せることができるのは
新しくなった「レッグマジック」みたいです。
特に太ももの内側が集中して運動するので
いつもは使わない筋肉をグイグイ動かすことができます。
私も、この頃さぽっていたので
また1分間乗るのが結構きつくなってきました。
たったの1分ですが、結構長いな~
って思って必死です。
終わった後は筋肉痛?のような感じになることもありますね。
レッグマジック外で運動できない人にはいいですね~
やっぱり一番人気はレッグマジックみたいですね。
他にスッテッパーなどもありますが、
太ももを集中して痩せることができるのは
新しくなった「レッグマジック」みたいです。
特に太ももの内側が集中して運動するので
いつもは使わない筋肉をグイグイ動かすことができます。
私も、この頃さぽっていたので
また1分間乗るのが結構きつくなってきました。
たったの1分ですが、結構長いな~
って思って必死です。
終わった後は筋肉痛?のような感じになることもありますね。
レッグマジック外で運動できない人にはいいですね~
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